¿Qué es un calambre y cómo puedo evitarlo? oct 8, 2018 Fernando Álvarez Nieves Un calambre* es una contraccion muscular* breve, involuntaria y dolorosa que se presenta súbitamente y dura segundos o minutos. Puede aparecer por practicar ejercicio o al hacer alguna tarea, dura... actividad fisica blog vime calambres contraccion muscular hidratacion metodo multidisciplinario rehabilitacion fisica terapia de calor terapia de frio Vime Read more
¿Te duelen los músculos cuando terminas de ejercitarte? oct 8, 2018 Fidelina Rojas *¿Te has dado cuenta que al terminar de hacer ejercicio te duelen los músculos?* Esto se debe a la *acumulación de ácido láctico*, este se produce en los músculos al descomponerse la glucosa cuando no... acido lactico blog vime descansar dolor muscular estiramientos hidratacion metodo multidisciplinario rehabilitacion fisica respirar Vime Read more
Dolor muscular jun 7, 2017 Fernando Álvarez Nieves Cuando tenemos dolores musculares siempre tomamos analgésicos para calmar el dolor pero en realidad nos ponemos a pensar ¿cuáles son las causas? Te damos unos pasos para saber las causas. El estrés: E... blog vime causa de dolor muscular dolor dolor muscular esguince rehabilitacion fisica sedentarismo Vime Read more
